Nie bądźmy dla siebie zbyt krytyczne

Bardzo wiele kobiet jest dla siebie o wiele za krytycznymi. Wydaje im się, że są za grube, mają zmarszczki, cellulit albo rozstępy po ciąży czy po utracie wagi. A przecież to zbędne, wcale nie trzeba się tak źle oceniać.

Wszystkie kobiety są piękne, niezależnie od wieku i figury. Tylko w to piękno trzeba uwierzyć. Jeśli czujemy się pewne siebie to w ogóle nie widać mankamentów naszej urody, wręcz przeciwnie.

Musimy tylko być pewne siebie, musimy się same sobie podobać. Nie możemy wpadać w histerię patrząc w lustro bo to absolutnie bez sensu. Przyglądajmy się swojemu odbiciu i dostrzegajmy to, co w nas piękne.

Szukajmy pozytywów a nie negatywów, szukajmy zalet a nie wad. Przyjrzyjmy się sobie i zobaczmy, że nasza pełniejsza figura jest ładna, że nasze włosy są puszyste, a nogo zgrabne. Spójrzmy na swój ładny uśmiech i nie martwmy się zmarszczkami w kącikach ust bo one tylko są dowodem na to, że jesteśmy wesołymi i optymistycznymi osobami, a to przecież bardzo pozytywne.

https://proortodont.pl/uslugi/ortodoncja/ dietetyk poznań http://www.formeds.com.pl/cat/77/L-karnityna